Rooster

Rooster yogalessen:
Maandag:               19.30 – 20.30 Yoga Nidra / Ontspanningsyoga – Monique Luneburg

Dinsdag:                 9.30 – 10.45 Hatha yoga light – Monique Luneburg
Dinsdag:                 19.15 – 20.30 Yin yoga – Monique Luneburg

Woensdag:             18.45 – 20.00 Power yoga – Hans de Vries
Woensdag              19.30 – 20.45 Hatha yoga – Monique Luneburg

Donderdag:             19.00 – 20.15 Hatha yoga – Monique Luneburg

Vrijdag:                   10.15 – 11.30 Hatha yoga light – Monique Luneburg

Aanmelden voor yoga les in Rotterdam IJsselmonde
Aanmelden kan online via deze link – hier vindt je het actuele rooster yogalessen en kun je je aanmelden voor de lessen.

Inschrijven kan online via deze link – hier kan je je inschrijven bij Yoga met Monique.

Afhankelijk van de aanmeldingen worden er extra lessen ingepland dus mocht je met een groepje op een ander tijdstip een les willen volgen laat het me dan weten.

Het overzicht van de mindfulness trainingen en compassie trainingen vind je op het tabblad mindfulness.

rooster yogalessen

Neem een handdoek mee voor op je mat of neem je eigen yogamat mee.
Yoga met Monique in Rotterdam IJsselmonde.