Hier vind je de agenda met evenementen.
Yin yoga & yoga Nidra workshop – 11 mei 2019
Op zaterdag 11 mei van 13.30 tot 15.30 uur organiseren we een Yin yoga & yoga Nidra workshop.
We beginnen met een een yin yoga les van 1 uur en 15 minuten gevolgd door een yoga Nidra sessie van 30 tot 45 minuten.
Tijdens de yin yoga blijven we wat langer in een houding en laten we het lichaam ontspannen eventueel ondersteunt door dekens of kussens. Als het lichaam ontspant wordt het denken rustiger.
We sluiten de workshop af met een yoga Nidra sessie. Dit is een geleide meditatie waarbij het lichaam stil ligt en de denkgeest de instructies volgt.
Het lichaam kan op deze manier diep ontspannen en zo kun je goed tot jezelf komen.
Na afloop is er thee of koffie met iets lekkers.
Neem warme sokken en een warm vest mee. Dekens en kussens zijn aanwezig.
Kosten per persoon: €27,50
Inloop vanaf 13.00 uur met thee en koffie. De lessen worden gegeven door Monique
Aanmelden kan online via https://www.momoyoga.nl/Yogametmonique of via whatsapp 0620955576————————————————————————————————————
Reiki … om weer van jezelf te leren houden ondanks de ongemakken van het leven.
♦ Zaterdag 18 en zondag 19 mei
♦ 10.00 tot 16.30 uur
♦ € 150,-
Aanmelden kan hier:
https://www.mindfulness-rotterdam.nl/contact-2/aanmeldformulier-reiki-1-cursus/
Wat we met Mindfulness doen met ons hoofd en hart, doen we met Reiki met onze handen en hart: Vriendelijke/liefdevolle aandacht geven.
Het is wetenschappelijk bewezen dat het geven en ontvangen van vriendelijke aandacht helend is voor lichaam en geest.
Reiki is dan ook een methode om het zelfgenezend vermogen van het lichaam te stimuleren.
De cursus bestaat uit een zaterdag en zondag van 10.00 tot 16.30 uur en twee terugkomavonden.
Tijdens het weekend leer je de handposities die je helpen om de Reiki zo doeltreffend mogelijk te laten stromen.
Er wordt je verteld over de geschiedenis van Reiki en word je op de hoogte gebracht van de mogelijk- en onmogelijkheden van Reiki.
Door middel van geleide meditaties en veel Reiki, krijg je tijdens deze dagen meer inzicht in jezelf.
Omdat de groep klein is, is er ook tijd voor persoonlijke aandacht.
Tijdens het weekend ontvang je de 4 inwijdingen die er voor zorgen dat je direct en voor de rest van je leven gebruik kunt maken van deze simpele maar zeer doeltreffende manier van heling. Na het weekend zijn er nog twee terugkomavonden waar we onze ervaringen uitwisselen en waar er ruimte is voor je vragen. Bovendien leer je er nog een aantal extra handposities. Na het volgen van de cursus ontvang je het Reiki 1 certificaat.
De cursussen worden in kleine groepen van 2 tot max 8 personen gegeven.
De cursus kost €150,- , inclusief 2 x lunch, koffie en thee, naslagwerk en mp3.
Reiki 1 … een geschenk dat je nooit meer afgenomen kan worden!
————————————————————————————————————
Reiki 2 cursus
♦ in oktober
♦ 10.00 tot 16.30 uur
♦ € 500,-
Een verdieping om stil van te worden.
De Reiki 2 cursus is voor mensen die minstens 3 maanden ervaring met Reiki 1 hebben en zich willen verdiepen in de talrijke mogelijkheden die de Reiki nog meer te bieden heeft. Tijdens de Reiki 2 cursus leer je de 3 symbolen die nodig zijn om Reiki op afstand te geven.
Daarna leer je hoe je de symbolen kunt gebruiken om de Reiki te laten stromen. Je leert technieken om jezelf én andere te behandelen op mentaal, emotioneel, spiritueel en fysiek niveau. Als je de symbolen beheerst, ontvang je één inwijding waarna je in staat zult zijn om de nieuw geleerde technieken toe te passen.
Ook hier geldt weer dat het weekend zeer zeker een persoonlijke verdieping is.
Na het weekend zijn er nog twee terugkom avonden. Waarin tijd is om vragen te stellen en er nog meer Reiki mogelijkheden aan het licht worden gebracht.
De Reiki 2 cursus wordt afgesloten met het Reiki 2 certificaat.
Een Reiki 2 cursus kost € 500,- (volgens de richtlijnen van de NVRM), inclusief 2 x lunch, koffie en thee, naslagwerk en mp3.
Reiki 2,…een verdieping om stil van te worden!
Aanmelden kan hier:
https://www.mindfulness-rotterdam.nl/contact-2/aanmeldformulier-reiki-2-cursus-e-500/
————————————————————————————————————
Afgelopen evenementen – agenda yoga evenement
14 oktober 2018 – Mindfulnessdag in samenwerking met Mindfulness Rotterdam
Yin yoga & yoga Nidra workshop – 10 november 2018
16 november Filmavond, Deep Look
Yin yoga & yoga Nidra workshop – 8 december 2018
Kerstfeest – zaterdag 22 december
Partner yoga – 19 januari
Yin yoga & yoga Nidra workshop – 2 maart 2019
Partner yoga – 16 maart 2019
Mis je iets op de agenda yoga evenementen laat het ons dan weten.