Zwangerschapsyoga vanaf 3 september

Vanaf 3 september begint Luz met het geven van zwangerschapsyoga. De les is op maandagavond en begint om 19.00 uur.

Birthlight, van het engelse birthing lightly is een vorm van yoga die toegankelijk is voor alle vrouwen met of zonder yoga ervaring. We maken hierbij gebruik van yoga houdingen, ademoefeningen en ontspanningstechnieken welke gericht zijn op de zwangerschap, de bevalling en de periode na de bevalling.

Je kan jezelf aanmelden via de email of whatsapp.